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sunday inspire

por Dany, em 29.06.14

 

 

 

 

 

 

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publicado às 10:18

Dieta EasySlim - 1º semana

por Dany, em 28.06.14

Foi uma semana com muita fome e a balança não foi amiga, tinha perdido apenas 800 g. Mas para compensar tinha - 4 cm de peito, - 7 cm de barriga e - 4 cm de anca. Nada mal, agora é continuar. Mas agora começa a parte chata é verão é jantares ali, almoços acolá, um petisco e outro. Ontem fui jantar a casa dos tios do -A, consegui controlar-me minimamente: carne grelhada com pepino, apesar de carne porco e esta não estar permitida, depois uns caracóis e depois veio a desgraça para a mesa - doces. Uma colher de arroz doce e uma fatia de bolo. Vá não há de ser nada... E não seria se o A não tivesse comprado um voucher, que vamos usar amanhã, para um restaurante que nos já lá fomos e é fantástico. Bolas. Por isso na próxima semana com companhia ou sem ela, vou começar no exercicio (sim eu sei que já devia ter começado, mas a minha preguiça ainda não me permitiu).

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publicado às 14:05

ai... homens !

por Dany, em 27.06.14
O meu namorado comprou-me duas sandálias, giras que doi, juro! Mas de uma delas consegui-o trazer o par do mesmo pé. Bolas bolas! E eu que ja estava a imaginar um outfit para hoje com elas.

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publicado às 14:23

por Dany, em 25.06.14

A rapariga que nunca sonhou com uma surpresa assim que atire a primeira pedra.

 

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publicado às 16:00

A culpa é das estrelas

por Dany, em 25.06.14

Quero tanto ver este filme, só o trailer deixa-me arrepiada e com um sorriso no rosto pela força dela.

 

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publicado às 13:59

pijamas H&M

por Dany, em 25.06.14

Este fim de semana num passeio pelo shopping vi uns pijamas tão giros na h&m e um preço super em conta, entre 7€ e 10€, no site não aparecem com essa promoção não sei porque.

 

 

 

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publicado às 12:48

nem tudo é mau

por Dany, em 22.06.14

Ontem à hora de almoço quando eu estava a terminar a minha saladinha de alface e rúcula, o -A estava na sala pensei eu a por a mesa. E estava mas não só, preparou uma surpresa com pétalas de rosa a formar um coração e velas. Foi um almoço especial, o inicia da minha dieta e a demonstração finalmente de algo. Fiquei derretida, admito.

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publicado às 12:59

Dieta EasySlim - o ínicio

por Dany, em 21.06.14

Já vos disse à uns tempos que preciso de perder cerca de 15 k para ficar no meu peso quase ideal, secalhar algumas de vocês estão a pensar “outra com a mania das dietas”, mas garanto-vos que não é o caso. Preciso de emagrecer por uma questão de saúde, tenho realmente bastante peso a mais, o que me pode vir a trazer muitos problemas no futuro e já o é hoje por causa dos meus pés fraquinhos que com o meu excesso de peso ainda se agrava mais.

Consultei então uma nutricionista à quase um mês atrás e fiz então um rastreio. Falamos do meu peso, do meu IMC, do meu perímetro abdominal e tudo aquilo que eu tenho em excesso para me deixar deprimida. A nutricionista sempre super simpática e atenta explicou-me duas dietas diferentes que eu poderia fazer, para mais tarde escolher uma e podermos começar.

Só voltei lá nesta quinta que passou, porque isto de ser uma estudante de cozinha e fazer dieta não combina, então esperei que as aulas terminassem para poder marcar consulta. Mas oficialmente a minha dieta só começou hoje porque já tinha um jantar de turma marcado para sexta e não queria começar logo a estragar.

A dieta que escolhi é a da EasySlim e está disponível em várias farmácias do país. Na primeira fase desta dieta é nos retirada a massa, arroz, batata principalmente. Mas é mais fácil dizer-vos quais os alimentos permitidos: alface, pepino, rúcula, canónigos, endívias, agrião, carne de aves, coelho, vaca/vitela, borrego/cabrito, peixe, marisco, conservas em azeite, charcutaria de aves, agua, chá, café, tisanas, coca-cola Light, ice tea 0% açúcar, duas fatias de pão integral por dia e 200 ml de leite também por dia. Para compensar nesta primeira fase e para acelerar o metabolismo tomo alguns suplementos e um drenante que misturo num litro e meio de água e vou bebendo ao longo do dia. Para já nesta primeira consulta paguei 60,10€, incluindo já o preço da consulta que é 7€. Porém a nutricionista disse que alguns suplementos devam para 20 dias e outros para 30, por isso a próxima (espero) já não será tão cara.

A minha próxima consulta é quinta-feira e o objetivo é um quilo e meio.

E por ai mais alguém a fazer dieta? Já alguém experimentou esta e viu se realmente existem bons resultados? Contem-me tudo.

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publicado às 11:00

o dinheiro não compra tudo

por Dany, em 20.06.14

Faz uma semana que acabaram as aulas e eu ainda não vos contei a melhor noticia que me deram na sexta-feira passada às 8 da manhã. Calma, vamos começar pelo inicio.

Eu falei-vos várias vezes que a minha  turma era infantil, barulhenta e todas essas coisas, que enfim, ficam na primária ou até mesmo na jardim. Em algumas pessoas até se podia compreender, tinham 15 anos, e sabemos que os rapazes até demoram mais tempo a crescer. Mas em pessoas de 19 e 20 anos já é inadmissível.

Então este ano na minha turma no meio de muita gente estava um rapaz que se achava um coitadinho porque com 15 anos já trabalhava, e blá blá blá, eu com 14 queria alguma coisa e tinha que trabalhar para ter portanto não vi nada de extraordinário, ele tem 20 anos mas a minha irmã com 12 tem muito mais maturidade. Enfim, ele namora com uma rapariga e ela foi a galinha dos ovos de ouro da vida dele, foi mesmo. Ela é filha de um ex-presidente da camara aqui na cidade, advogado e um dos fundadores da escola que estou a frequentar, portanto como podem imaginar alguém que se acha moralmente superior. A tipa tem 19 anos e eu já tinha tido a infelicidade de me cruzar com ele à uns anos atrás, por isso já sabia bem como era a peça. Quando o ano letivo começou não fazia ideia de quem ele era, achei-o mal educado e que tinha a mania que ali mandava em toda a gente, teve azar, depois com o passar do tempo fui-me apercebendo que ele passava a vida a falar no sogro isto, o sogro aquilo até que se veio a saber que o sogro é que lhe andava a pagar o curso, já que pelas novas regras do ministério ninguém com mais de 20 anos se pode inscrever, por isso o curso tinha de ser todo pago na integra. Ele passava a vida a falar nela e que ela ainda vinha este ano para a escola mas eu estava longe de imaginar quem era, até que um dia qualquer me disseram que era tal pessoa, filha de fulano e que ainda não tinha vindo porque estava presa. Presa? Mas que raio, está presa e está matriculada e a escola está a ocupar uma vaga por uma pessoa que nem sabem se vem, pior uma pessoa que andou nesta escola o ano passado e foi expulsa.

Ela veio, para infelicidade de toda a gente, com pulseira eletrónica e a assumir em tribunal que tinha sido ela, ainda assim o advogado dela anda a tentar provar que é inocente e blá blá. Ela continua cá fora, o que o dinheiro não compra...

Com a presença destas duas espécies, o ambiente ficou péssimo, ela é uma pessoa em quem não se pode confiar e ele só vê dinheiro à frente, para terem noção desde que ela apareceu desapareceu dinheiro e não só a uma pessoa, um estojo de facas, um portátil e uma taça de arroz (isto pode não parecer grave mas é), claro que não a podemos acusar de tudo e sabemos que podem existir pessoas que se queiram aproveitar da fama dela, mas à coisas que se tem 100% de que foi ela, com a ajuda dele. Mas não fica por aqui, eles achavam que eram donos e senhores da escola, e então respondiam mal a toda a gente desde colegas, a funcionários e até mesmo a professores. Chegando mesmo a dizer tanto um como o outro em ocasiões diferentes para professores que eles faziam o que queriam, que ninguém ali lhes podia fazer nada. Como é obvio para mim foi a gota de água, eu já não gostava deles e toda a gente naquela escola o que mais queria era vê-los pelas costas. Então o que restou do primeiro período passou, a partir daí cada vez que ela/ele era mal educada/o ou fazia alguma coisa que eu achava incorreto fazia participação, muito simples.

Tanto um como o outro apanharam dias de suspensão, em alturas diferentes e não só pelas minhas participações, mas porque os professores deixaram de dar abébias. A três semanas do final das aulas, penso eu, no decorrer de uma cena que nem vale a pena estar a explicar, ele levanta-se e vira-se para a stora e diz-lhe que não vai sair da sala, porque naquele escola manda tanto como ela, isto é grave, muito grave. Estavam duas professoras na sala e fizeram participação, mais tarde chamaram-me a mim como delegada de turma e alguns colegas para testemunhar, um de cada vez, lá fomos dizer que o que estava na participação era verdade e quando o diretor me perguntou qual o castigo que devia ser aplicado é mais que óbvio que respondia que era a expulsão, sei que não fui a única a dize-lo. Mas também sei que o diretor pela conversa que tivemos está disposto a dar-lhe mais uma oportunidade, tudo ficou em stand-by não faço ideia do que eles estavam ou não a pensar fazer-lhe. Uma semana depois numa aula prática de cozinha em que eu era chefe, pedi-lhe para ele realizar uma tarefa, mais outro colega visto que já tinham acabado de almoçar e estavam ali sentado à mais de dez minutos na conversa e assim outras pessoas poderiam ir almoçar. Começou a mandar vir comigo, a dizer que não fazia, que eu não mandava e blá blá blá. Eu não tenho mais nada não faz o que eu mando vou ter com o Chefe/Professor e digo-lhe que ele não quer fazer o que lhe estou a mandar. Claro que eu podia ter virado costas e ter-me ido embora, mas não, porque ninguem abre uma guerra comigo e pense que sai a ganhar, muito menos pessoas de baixo nível. Começou a insultar-me, a chamar-me nomes, e quando se levanta finalmente da mesa manda-me um encontrão eu não me descompus e fiz ombro firme, não gostou e sentiu-se picado é tão burro que à frente de toda a turma e dos professores, ameaçou que me batia, chegando até a levantar-me afirmando que ele não tinha o problema da namorada por isso não tinha problema nenhum e eu sempre atrás dele a picar a dizer para ele bater, sem problema nenhum. No momento a seguir foi para a rua e com mais uma participação.

No último dia de aulas saiu a boa-nova parece que ele foi finalmente expulso, oh que pena, not! Posso ser pobre, mas uma coisa tenho carater e isso não se compra, infelizmente para algumas pessoas.

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publicado às 12:50

Que revolta

por Dany, em 19.06.14

Era para me ter inscrito nos exames, por vários motivos, mas principalmente para ver se consegui-a já livrar-me do secundário e mesmo que não conseguisse para ver se ficava com português feito e com boa nota. Mas não me inscrevi, comecei a gostar minimamente do curso e isso pesou na minha decisão, afinal posso ficar com um curso que até tem bastante saída e nem tem estado a ser dificil. Mas ontem ao saber o que tinha saída no exame, apeteceu-me bater-me e descabelar-me, não imaginam os murros que dei no sofá com tamanha frustação. A matéria que saiu é das mais fáceis e das que eu mais gosto o que ajuda no processo. Devia ter-me inscrito, devia, aí devia devia.

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publicado às 11:20

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