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Rumo ao Sul !

por Dany, em 30.07.14


A programar as férias com o A., rumamos amanhã pelas 10h e está previsto que se volte dia 10 de Agosto. E vocês onde costumam ir passar férias?

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publicado às 11:39

Dieta EasySlim - 3º,4º, 5º semana

por Dany, em 30.07.14

Não vos dei mais noticias da minha dieta, porque quando sai da nutricionista na 3º semana vim de lá frustada, tinha perdido apenas 300 g culpa da bola de berlim que comi no dia antes da consulta. Depois na 4º semana perdi 1,300 k e na 5º semana 0,700 g. Não foi muito peso e isto por vezes deixa-me frustrada, já que tenho feito imensos sacrificios para alimentar de saladas e não comer massas (sou uma perdida por massas) nem me encher de guloseimas. Mas vá a longa prazo, confiança que isto vá melhorar. Desde o inicio da dieta já perdi 9 cm de peito, 10 cm de cintura, 13 cm de barriga e 8 cm de anca; toda a gente diz que já se nota imenso que estou mais magra e beca beca, eu confesso que ainda não noto muito, mas também pode ser porque eu vejo-me todos os dias. Porém no outro dia fui experimentar um top que comprei na primark, mas que ainda não tinha vestido porque me era muito apertado no peito, et voilá já serve na perfeição.

Ao longo destas três semana foi-me também inserida a fruta, na 3º semana uma peça de fruta por dia, na 4º semana três jantares de fruta e na 5º semana sopa ao jantar 4 vezes, esta da sopa achei que ia ser mais fácil (cabeça de nabo, courgette, alho francês e espinafres), mas não é de todo.

Amanhã tenho mais uma consulta, a última antes de ir de férias, vai ser quase sair da consulta e meter-me no carro para rumar a sul, que bom.

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publicado às 10:38

Vida de pobre !

por Dany, em 28.07.14

Queria comprar aquela mala da MO que falei à uns post atrás, mas tem queria e preciso de uns calções assim levezinhos e tal e um top daqueles básicos básicos branco. Mas pelo caminho esbarrei num macacão da MO (que existe em verde água). E agora não sei o que comprar, não me consigo decidir. Não dá para ganhar assim só 50 euritos numa raspadinha?

 

(macacão da MO)

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publicado às 13:18

sunday inspire

por Dany, em 27.07.14

 

 

 

 

 

 

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publicado às 11:45

para estes meses de verão

por Dany, em 26.07.14

Nunca é demais relembrar, os cuidados que devemos ter durante os meses de verão e principalmente durante a altura de praia/piscina/rio. Para além do protector, chapéu e tudo o mais que é o básico, existem três cuidados muito importantes e que por vezes nos esquecemos podendo estes causar irritações/infeções.

O biquíni húmido depois de um dia de praia ter terminado devemos ter o cuidado de vestir uma roupa interior seca, mesmo que o trajecto praia-casa seja curto. Visto que o excesso de humidade favorece doenças da pele, causadas por fungos ou bactérias. Não partilhar a toalha, por vezes parece irrelevante um dos nossos compinchas não leva toalha e nós claro não pensamos duas vezes e emprestamos. Mas esquecemos que várias doenças contagiosas de pele são provocadas por organismos que se multiplicam em tecidos ou superfícies molhadas. A transpiração misturada com o sal e areia, pode muitas vezes provocar irritação/alergia/comichão, sobretudo em torno da zona púbica. Devemos por isso apostar em tecido de algodão e passar um pouco de pó de talco.

 

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publicado às 11:54

Adorooo

por Dany, em 25.07.14

Está/estava uma malla idêntica a esta aqui no MO é gira que doi, a barra preta há noutras cores, mas não me atraem tanto. Por 7 euros, quando lá voltar aposto que já desapareceram todas.

 

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publicado às 13:14

calor vs cabelo

por Dany, em 24.07.14

Cada vez que chega ao Verão e apesar deste ano ele andar com vontade de brincar às escondidas. Apetece-me sempre rapar o cabelo, mas obviamente não tenho coragem para isso (até ao dia), por isso arranjam-se penteados giros para tanto evitar o calor que a "trufa" provoca.

 

 

 

 

 

E o meu preferido:

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publicado às 15:37

a promessa da carta

por Dany, em 24.07.14

O meu pai quando eu fiz 18 anos disse que a minha prenda de anos era a carta de condução, mas não foi e nesse ano a minha prenda foi: Nada. O tempo passou e carta nada. Este ano, a aproximar-me dos 20 a minha madrasta veio-me dizer que este ano a minha prenda seria a carta, porque estava na altura e blá bla blá. Pronto lá fui eu (novamente) dar voltas pelas escolas para saber onde seria a mais barata. Depois de tudo tratado, no meu dia de anos ia lá a casa e aproveitava e falava com a minha madrasta (o meu pai está em França), entreguei-lhe os cartões com os preços e lá veio ela com a história de que está muito complicado e que agora não havia dinheiro, mas ia falar com o meu pai e depois me dizia algo. Nessa noite ligou-me o meu pai, para me dizer que estava complicado e que também não era urgente por isso lá para outubro ou assim começava a tirar, pensei logo pronto lá se foi a minha prenda outra vez (porque quando fiz 18 disseram-me a mesma coisa e foi até hoje).

Isto para mim está tudo certo, eu sei fazer contas, eu sei que está mau, eu sei que é difícil. Mas as minhas irmãs (que adoro, quero o melhor para elas e sei que nada tem a ver com isto) têm tudo mal abrem a boca. Uma delas faz anos em setembro e não se cala que a prenda dela vai ser um Iphone, um Iphone sim e ela tem uns 12/13 anos a outra com 14 vai receber um telemóvel que segundo ela custa 200 euros porque passou de ano. E eu? O meu pai dá-me em anos bons cerca de 200 euros, isto a contar com anos, natal, material escolar e mais qualquer coisa. Nunca mais, menos na maioria dos anos e isto é assim desde sempre.

Por isso depois de eu me ter acalmado e muito ter refletido liguei-lhe, logo uns dias depois de ter feito anos a pedir-lhe 50 euros porque precisava de umas sapatilhas, não precisava de ser já, quando ele pudesse. Ele ligou à minha madrasta a dizer para me dar o dinheiro e ela não ficou lá muito contente, para imaginarem dois minutos depois de eu estar a falar com o meu pai ela ligou-me. E vocês não têm noção das coisas que ela me disse. Mas ela esqueceu-se que eu já não tenho 15 anos e a mim ela já não me diz o que quer e lhe apetece e por isso se ela podia disparatar e dizer o que lhe apetecia eu respondi-lhe de igual forma. Ainda teve a lata de me dizer "agora não ligues para o teu pai a fazer queixinhas", L O L, queixinhas eu? Nunca fui de fazer queixas a ninguém, secalhar fiz mal. Não liguei para o meu pai logo a seguir para lhe dizer que já não queria a porcaria do dinheiro, porque sei que ele ia ficar desorientado sem saber o que sa passa e pior está longe. Mas ela pode ter a certeza que quando ele chegar lhe vou dizer, que daqui para a frente tudo o que houver a tratar de mim, seja o que for é tratado entre os dois, quero distância dela. E ela sabe que errou e no dia seguinte até pedia à minha avo para ser ela a entregar-me o dinheiro, ela ficava no carro porque "estava mal vestida", como se ela se vestisse bem...

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publicado às 14:35

ora bolas

por Dany, em 24.07.14

Não tenho saudades das aulas, nem dos colegas, nem do barulho, nem dos problemas e dos trabalhos infinitos. Mas tenho saudades da cozinha, de criar, fiz três vezes serviço especial, ou seja foram três vezes que tive por minha conta (com outro colega) a pensar o que vamos fazer e como vamos servir. Tenho saudades disso. Quem diria, que a Dany ia gostar de estar numa cozinha ou até mesmo sentir saudade. Mas... Como em tudo existe um MAS, não tenho vontade nenhuma de ir para a minha cozinha principalmente porque tenho ali uma montanha de loiça para lavar.

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publicado às 13:58

            "- Não é assim tão fácil. Em algum lugar, provavelmente tenho uma irmã com trinta anos. Não sei como se chama, como vive, o que faz, se é triste ou feliz. Talvez precise de ajuda, talvez não.

            - Talvez te devesses meter na tua vida. O Mundo está cheio de filhos ilegítimos que vivem muito bem, sem a interferência de quem os rejeitou, e que amam a família que os adotou. Vive e deixa viver- concluiu Franco.”

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publicado às 10:14

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